الاعلانات
 

 
 
لوحة الشرف الشهريه
       

مرحلة الــتزاوج أو الإنتاج ♥ فرحة المربي ♥

تجمع الزيبرا فينش

معتز شاور

خالد أبو إسحاق

 
 
 
 
اعزائنا رواد التجمع الدولي لعلم الطيور قمنا بتخصيص محرك بحث خاص لتسهيل عملية البحث عليكم ان لم تجد ما تبحث عنه من مواضيع باستطاعتك الاستعانه بالبحث عما تريد هنا
Loading
 
 

اليوم هو السبت ديسمبر 10, 2016 10:58 am

                  English  French


قوانين المنتدى


الرجاء الاطلاع على قوانين التجمع قبل المشاركة:
قوانين التجمع الدولي لعلم الطيور




إرسال موضوع جديد الرد على الموضوع  صفحة 1 من 3  [ 22 مشاركة ] 

الانتقال إلى صفحة 1, 2, 3  التالي

صورة العضو الشخصيه
 
عضو نشيط جدا
عضو نشيط جدا
   
اشترك في: 10 ديسمبر 2006
رقم العضوية: 6450
الجنس: ذكر
مكان: السعوديه / الطائف
مشاركات: 1022
مواضيع: 57
 عنوان المشاركة: حقائق عن { الـــكـــوســـه }
مشاركةمرسل: الخميس سبتمبر 24, 2009 8:11 am 

[size=150]

الاخوة الاعزاء في تجمع الكناري الطيبين كل عام والجميع بصحه وسلامه
اقدم لكم موضوع خفيف بخصوص { الـكـوسـة} لتتم الاستفادة لجميع الاعضاء وإليكم الموضوع
صورة
الكوسة من الخضروات التى يوصي بها خبراء التغذية عند اتباع أي نوع من أنواع الرجيم نظراً لتمتعها بالعديد من الفوائد الصحية والتجميلية، فهى مستحضر طبيعي
الكوسة من القرعيات
تحتوى على : 1.3 % بروتين 1.3% مواد دسمة 7.7% مواد نشوية 0.8% رماد 1.3% ألياف والكوسة غنية بفيتامين أ وفيتامين ج وفيها من المعادن.الفسفور، البوتاسيوم، الكالسيوم، الحديد الصوديوم، المنجنيز، الكبريت ، بالإضافة إلى نسبة كبيرة من الألياف، والسكريات الموجودة بها تعطي الجسم ما يلزمه من السعرات وأغلبها من السكر البسيط، فركتوز، وجلوكوز، بنسب متساوية
ويشير الخبراء إلى أن كمية الطاقة في كوب من الكوسة المقطعة أو بوزن 200 جرام بها 36 سعر حراري ، أي ما يعادل ثلث موزة ، وتؤمن هذه الكمية حاجة الجسم اليومية من المنجنيز بنسبة 20%، ومن فيتامين سي بنسبة 17%.
ومن كل من الماجنسيوم والبوتاسيوم وفيتامينE ،والفوليت والألياف والنحاس بنسبة 10% لكل واحد منهم، وزيوت أوميجا ـ 3 والفوسفور وفيتامين Bـ 6 B ـ 1 بنسبة 7% لكل واحد منهم، والكالسيوم والزنك والحديد بنسبة 4% لكل منهم من حاجة الجسم اليومي.
أما مضادات الأكسدة من نوع بيتا كاروتين فتتركز بصورة كبيرة في قشرة الثمرة.
وأكدت سلسلة من الدراسات أن الكوسة فعالة كمهضم وملين بسبب انخفاض السعرات الحرارية في الكوسة فأنه يعتبر غذاء جيدا في حالة اتباع أنظمة غذائية لإنقاص
الوزن، وتقاوم تسمم الأمعاء ولا تسبب رواسب بعد هضمها وهي مطهرة بشكل جيد للمعدة ، وتساعد بذورها على تسكين الآم التهابات المجاري البولية وآلام المثانة، وتعمل علي تنشيط خلايا المخ، بالإضافة الي فاعليتها الكبيرة فى تقوية الذاكرة .
تحتوي الكوسة على تركيبات متميزة يجعلها أفضل خضروات الصيف، لما تحتويه من ماء ومعادن ومواد تعويضية، الأمر الذي يجعلها مدرة للبول، كما أنها علاج نافع ضد الحميات، وتناول كأساً من عصير الكوسة على الريق يكافح الإمساك.
وكان الحبيب سيدنا محمد عليه الصلاة والسلام يحب تناول "الدباء" أو "الكوسة"بل ويتتبعها فى الطعام ، يقول أنس بن مالك : "إن خياطا دعا رسول الله صلى الله عليه وسلم لطعام صنعه قال أنس بن مالك فذهبت مع رسول الله صلى الله عليه وسلم إلى ذلك الطعام فقرب إلى رسول الله صلى الله عليه وسلم خبزا من شعير ومرقا فيه دباء وقديد قال أنس فرأيت رسول الله صلى الله عليه وسلم يتتبع الدباء من حوالي الصحفة قال فلم أزل أحب الدباء منذ يومئذ".
واحرص أثناء الشراء على انتقاء الكوسة الكبيرة لأنها أكثر فائدة من الصغيرة ، والسبب يعود إلى أن الكوسة الكبيرة أكثر نضجاً وأفيد صحياً.
للمعلوميه منقول من كذا موقع
تحياتي
ابوعمار

[/size]



التوقيع

صورة صورة



  يشاهد الملف الشخصي YIM
رد مع اقتباس  
مشاركةمرسل: الخميس سبتمبر 24, 2009 8:58 am 
عضو نشيط جدا
عضو نشيط جدا
صورة العضو الشخصيه
اشترك في: 21 إبريل 2008
رقم العضوية: 19426
العمر: 39
الجنس: ذكر
مكان: Amman-Jordan
مشاركات: 1764
مواضيع: 21
صور: 1

مشكور اخي على المعلومات القيمه عن الكوسا وبارك الله فيك
تقبل مروري


التوقيع

صورة


http://www.pylon-group.com/e-seb7a


غير متصل
يشاهد الملف الشخصي المعرض الشخصي للعضو
رد مع اقتباس  
اربي ما يلي: طيور الكناري فقط
مشاركةمرسل: الخميس سبتمبر 24, 2009 10:49 am 
عضو مشارك
عضو مشارك
اشترك في: 20 مايو 2009
رقم العضوية: 30240
الجنس: ذكر
مكان: الكويت
مشاركات: 27
مواضيع: 4

مشكور على الموضوع الرائع

وانا من عشاق الكوووسه ههههههههههههههههه
:badgrin: :badgrin:


التوقيع

    Waterslager Canary

    صورة

    Kuwait Canaryfans Society


غير متصل
يشاهد الملف الشخصي
رد مع اقتباس  
مشاركةمرسل: الخميس سبتمبر 24, 2009 10:56 am 
عضو جديد
عضو جديد
اشترك في: 24 فبراير 2009
رقم العضوية: 28175
العمر: 47
الجنس: ذكر
مكان: سورية حماة
مشاركات: 7

لكم الشكر على هذه المواضيع

ونرجوا من الله الأستفادة


غير متصل
يشاهد الملف الشخصي YIM
رد مع اقتباس  
مشاركةمرسل: الخميس سبتمبر 24, 2009 11:09 am 
مشرف سابق
مشرف سابق
صورة العضو الشخصيه
اشترك في: 30 إبريل 2008
رقم العضوية: 19712
الجنس: ذكر
مكان: الاردن - اربد
مشاركات: 8660
مواضيع: 111
صور: 1

اخي الفاضل مشكور على المعلومات الهامة والجميلة وللاسف نحن نستخدم الكوسى للتخلص من التشحيم .
بخصوص حجم الكوسى لازم تكون صغيره عشان تنفع محاشي :D
وبالهمناسبة راح اضع لك احدى اكبر حبات الكوسى التي رأيتها في حياتي من حيث الحجم وهي من مزرعة تابعة للشركة التي اعمل بها :D .
صورة

بالتوفيق ان شاء الله


التوقيع

رابط الانظمام للجمعية الاردنية لطييور الزينة

https://www.facebook.com/Jordan.Ornithological.Association

JOA


غير متصل
يشاهد الملف الشخصي الموقع الشخصي YIM المعرض الشخصي للعضو
رد مع اقتباس  
اربي ما يلي: كاسكو , كوكتيل, زيبرا (طفرات) , كناري (بلدي, وترسلجر, بلجم بوسو,الميلادو تينريفيانو , هولندي شمالي , هولندي جنوبي , بادوفان , fiorino )
مشاركةمرسل: الخميس سبتمبر 24, 2009 12:34 pm 
عضو نشيط جدا
عضو نشيط جدا
اشترك في: 11 أكتوبر 2008
رقم العضوية: 24028
الجنس: ذكر
مكان: البحرين
مشاركات: 628
مواضيع: 152
صور: 0

معلومات مهمة وانا اضع للازواج كل 3 ايام قطعة واضع ايضا التمر


التوقيع

يهب الله كل طائر رزقه لكنه لا يضعه في عشه


اللهم صل على محمد وآل محمد


غير متصل
يشاهد الملف الشخصي
رد مع اقتباس  
مشاركةمرسل: الخميس سبتمبر 24, 2009 12:44 pm 
عضو نشيط جدا
عضو نشيط جدا
صورة العضو الشخصيه
اشترك في: 31 أغسطس 2006
رقم العضوية: 4552
الجنس: ذكر
مكان: اربد-الاردن
مشاركات: 1780
مواضيع: 127

مشكور على الكوسا


التوقيع

سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم


غير متصل
يشاهد الملف الشخصي
رد مع اقتباس  
مشاركةمرسل: الخميس سبتمبر 24, 2009 6:43 pm 
عضو نشيط جدا
عضو نشيط جدا
صورة العضو الشخصيه
اشترك في: 10 ديسمبر 2006
رقم العضوية: 6450
الجنس: ذكر
مكان: السعوديه / الطائف
مشاركات: 1022
مواضيع: 57

yasserfares, حمد العبدالهادي, mamon-msn, الامل الباقي,
[i]لاشكر على واجب وشرفتمونا
تحياتي
ابوعمار[/i]


غير متصل
يشاهد الملف الشخصي YIM
رد مع اقتباس  
مشاركةمرسل: الخميس سبتمبر 24, 2009 6:45 pm 
عضو نشيط جدا
عضو نشيط جدا
صورة العضو الشخصيه
اشترك في: 10 ديسمبر 2006
رقم العضوية: 6450
الجنس: ذكر
مكان: السعوديه / الطائف
مشاركات: 1022
مواضيع: 57

كناري السماء,
ان شاء الله انك استفدت لاكن للمعلوميه الكوسه لاتوضع للكناري الافي حالات التشحيم فقط
تحياتي
ابوعمار


غير متصل
يشاهد الملف الشخصي YIM
رد مع اقتباس  
مشاركةمرسل: الخميس سبتمبر 24, 2009 7:09 pm 
عضو نشيط جدا
عضو نشيط جدا
صورة العضو الشخصيه
اشترك في: 10 ديسمبر 2006
رقم العضوية: 6450
الجنس: ذكر
مكان: السعوديه / الطائف
مشاركات: 1022
مواضيع: 57

me-punisher كتب:
اخي الفاضل مشكور على المعلومات الهامة والجميلة وللاسف نحن نستخدم الكوسى للتخلص من التشحيم .
بخصوص حجم الكوسى لازم تكون صغيره عشان تنفع محاشي :D
وبالهمناسبة راح اضع لك احدى اكبر حبات الكوسى التي رأيتها في حياتي من حيث الحجم وهي من مزرعة تابعة للشركة التي اعمل بها :D .
صورة

بالتوفيق ان شاء الله

[i

]]لاشكرعلى واجب ياريس .نعم مثل ماتفضلت لاتستخدم الافي حالات التشحيم والمحشي :D
لااله الاالله سبحان الخالق كم هي وزنها تقريبا ربع كيلو ويعطيك العافيه على الصوره
تحياتي
ابوعمار[/size]
[/i]



غير متصل
يشاهد الملف الشخصي YIM
رد مع اقتباس  
عرض مشاركات سابقة منذ:  مرتبة بواسطة  

إرسال موضوع جديد الرد على الموضوع  [ 22 مشاركة ]  الانتقال إلى صفحة 1, 2, 3  التالي

   مواضيع مشابهة   الكاتب   ردود   شوهد   آخر مشاركة 
ليس هناك مشاركات جديدة غير مقروءة تعرف على أهم 10 حقائق قد نجهلها عن الاسود؟؟؟

في تجمع استراحة الأعضاء

smsayed

4

224

الأربعاء أغسطس 10, 2016 1:48 am

الفيلسوف 1 شاهد آخر مشاركة


جميع الأوقات تستخدم GMT


لا تستطيع كتابة مواضيع جديدة في هذا المنتدى
لا تستطيع كتابة ردود في هذا المنتدى
لا تستطيع تعديل مشاركاتك في هذا المنتدى
لا تستطيع حذف مشاركاتك في هذا المنتدى
لا تستطيع إرفاق ملف في هذا المنتدى

الانتقال الى:  


عدد زوار المنتدى
منذ الاثنين أكتوبر 04, 2004 1:04 pm

التجمع الدولي لعلم الطيور



تنسيق وتطوير: المؤسس د. عبده أبو سير
إتصل بنا
لمشاهدة أفضل يرجى استخدام دقة شاشة 1024*768 pixels ويفضل أكثر
Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group
Translated by phpBBArabia


 
جميع الحقوق محفوظة canaryfans.com © 2002-2015 |  التجمع الدولي لعلم الطيور ICA