الاعلانات
 

 
 
لوحة الشرف الشهريه
       

الطريق لانتاج الحسون باحترام طبيعته وفطرته

تجمع الحسون

ماجد خلوف

ابو لونا

 
 
 
 
اعزائنا رواد التجمع الدولي لعلم الطيور قمنا بتخصيص محرك بحث خاص لتسهيل عملية البحث عليكم ان لم تجد ما تبحث عنه من مواضيع باستطاعتك الاستعانه بالبحث عما تريد هنا
Loading
 
 

اليوم هو الثلاثاء ديسمبر 06, 2016 10:21 am

                  English  French


قوانين المنتدى


الرجاء الاطلاع على قوانين التجمع قبل المشاركة:
قوانين التجمع الدولي لعلم الطيور




إرسال موضوع جديد الرد على الموضوع  صفحة 1 من 1  [ 6 مشاركة ] 


صورة العضو الشخصيه
 
مشرف تجمع الحسون
مشرف تجمع الحسون
 
الأوسمة:  4

وسام شكر وتقدير من الادارة (1) وسام التواصل (1) الوسام البرونزي (1)

الوسام الفضي (1)
 
اشترك في: 19 مارس 2013
رقم العضوية: 76277
الجنس: ذكر
مكان: الاردن
مشاركات: 6766
مواضيع: 347
 عنوان المشاركة: اهميه بذور الشيا
مشاركةمرسل: السبت سبتمبر 21, 2013 6:53 pm 

الكاتب red125

السلام عليكم اخوتي اليوم قرات عن هذه البذور في موقع اجنبي واحببت ان انقل لكم ذلك بعد ترجمته بتصرف فانا اعطي حسوني منها ولم اكن اعلم ما تحتويه من فوائد
تعريف:الشيا بالفرنسية Le chia والاسم العلمي salvia hispánica L هو نبات موطنه الاصلي مرتفعات البيرو وكان هو الغداء الاساسي لشعوب الازتك والمايا وكانوا يستعملونه ايضا في طقوسهم الدينية
يوجد نوعان من بذور الشيا هناك البيضاء وهناك السوداء و هذه الاخيرة احسن وسبب اختلاف لونها وقيمتها الغدائية راجع لمكان منبتها
وقد اجرى البروفيسور فلاديمير فيكسان بحثا دام 15 سنة في مخابر جامعة تورنتو اكبر مدن كندا توصل فيه الى غنى هذه البذور بشتى الفيتامينات والاملاح المعدنية الاساسية اكثر من عدة اغدية اخري وهذه امثلة عن ذلك:
-تحتوي على 50 بالمئة زيادة من فيتامين ب 9 مقارنة بنبات الهليون
-15 مرة من المغنزيوم مقارنة بالبروكولي
-1،1 مرة اكثر من الألياف بنخالة القمح
- 2،5 مرات أكثر بروتين من الفاصوليا
-8 مرات أكثر من أوميغا - 3 مقارنة بسمك السلمون
-3 مرات أكثر من الحديد مقارنة بالسبانخ
- 2 مرات أكثر من البوتاسيوم مقارنة بالموز
-3 مرات أكثر من المواد المضادة للاكسدة مقارنة بالتوت
- 6 مرات أكثر من الكالسيوم مقارنة بالحليب
وهو اغنى اكثر 230 بالمئة من بذور الكتان
وهو لا يحتوي على الجلوتين الذي يسبب مشاكل غدائية ويعتبر احسن غداء في العالم غني بالاوميجا 3 وهي احماض اساسية للجسم
وقد اثبتت دراسات علمية حديثة انه مفيد لمرضى السكري من النوع الثاني حيث انه من يتناول 37 غ اي حوالي 06 ملاعق اكل بشكل دوري ينخفض لديه مستوى السكر بـ 32 بالمئة وهذه صورة للبذور
ويمكن تناوله بعدة طرق باضافته الى السلطة او طحنه و اضافته الى المعجنات والخبز والكعك
تناول ملعقتي طعام في اليوم تكفي ولا يجب الزيادة عن 30 غ يوميا
نحن في الجزائر نستعملها لجعل الحسون يحمو و يغرد وذلك باضافة كمية قليلة منها كمقبلات ولا نكثر منها.



التوقيع

أَللّهُمَّ اغْفِرْ لِيَ الذُّنُوبَ الَّتي تَهْتِكُ الْعِصَمَ، أَللّـهُمَّ اغْفِـرْ لِيَ الذُّنُوبَ الَّتي تُنْزِلُ النِّقَمَ، اَللّهُمَّ اغْفِرْ لِيَ الذُّنُوبَ الَّتي تُغَيِّـرُ النِّعَمَ، أَللّـهُمَّ اغْفِرْ ليَ الذُّنُوبَ الَّتي تَحْبِسُ الدُّعاءَ، أَللّـهُمَّ اغْفِرْ لِيَ الذُّنُوبَ الَّتي تُنْزِلُ الْبَلاءَ، اَللّهُمَّ اغْفِرْ لي كُلَّ ذَنْب أَذْنَبْتُهُ، وَكُلَّ خَطيئَةٍ أَخْطَأتُها، أَللّهُمَّ إِنّي أَتَقَرَّبُ إِلَيْكَ بِذِكْرِكَ، وَأَسْتَشْفِعُ بِكَ إِلى نَفْسِكَ، وَأَسْأَلُكَ بِجُودِكَ أَنْ تُدْنِيَني مِنْ قُرْبِكَ، وَأَنْ تُوزِعَني شُكْرَكَ، وَأَنْ تُلْهِمَني ذِكْرَكَ.


  يشاهد الملف الشخصي
رد مع اقتباس  
اربي ما يلي: الكنار والحسون
 عنوان المشاركة: رد: اهميه بذور الشيا
مشاركةمرسل: السبت سبتمبر 21, 2013 11:39 pm 
عضو نشيط
عضو نشيط
صورة العضو الشخصيه
اشترك في: 13 سبتمبر 2013
رقم العضوية: 81857
العمر: 23
الجنس: ذكر
مكان: الرمادي
مشاركات: 57
مواضيع: 3

جزاك الله خير ولكن غير متوفر بالاسواق عندنا في العراق او يسمى بغير اسم يا ريت تنزل صورته
بارك الله بيك


التوقيع

بغداد لا تتألمي


غير متصل
يشاهد الملف الشخصي YIM
رد مع اقتباس  
اربي ما يلي: الزيبرا
 عنوان المشاركة: رد: اهميه بذور الشيا
مشاركةمرسل: السبت سبتمبر 21, 2013 11:54 pm 
مشرف تجمع الحسون
مشرف تجمع الحسون
صورة العضو الشخصيه

الأوسمة:  4

وسام شكر وتقدير من الادارة (1) وسام التواصل (1) الوسام البرونزي (1)

الوسام الفضي (1)
اشترك في: 19 مارس 2013
رقم العضوية: 76277
الجنس: ذكر
مكان: الاردن
مشاركات: 6766
مواضيع: 347

اخي رازق العاني
اولا شكر لمرورك وهذا الرابط تجد به الصور لهذه النبته .

viewtopic.php?f=58&t=93094&hilit=%D8%A8%D8%B0%D9%88%D8%B1+%D8%A7%D9%84%D8%B4%D9%8A%D8%A7


غير متصل
يشاهد الملف الشخصي
رد مع اقتباس  
اربي ما يلي: الكنار والحسون
 عنوان المشاركة: رد: اهميه بذور الشيا
مشاركةمرسل: الأحد أكتوبر 13, 2013 9:01 am 
عضو نشيط جدا
عضو نشيط جدا
صورة العضو الشخصيه

الأوسمة:  1

الوسام البرونزي (1)
اشترك في: 09 سبتمبر 2013
رقم العضوية: 81739
الجنس: ذكر
مكان: jordan-amman-sweil7
مشاركات: 1017
مواضيع: 70

اخي العزيز هل هو متوفر بالاردن واذا كان جوابك نعم فاين ؟


التوقيع

يايها النـــاس انتم الفقـــــراء الى الله والله هو الغني الحميــــــــد
.....................................................
((( فَوَرَبِّكَ لَنَحْشُرَنَّهُمْ وَالشَّيَاطِينَ ثُمَّ لَنُحْضِرَنَّهُمْ حَوْلَ جَهَنَّمَ جِثِيًّا )))


غير متصل
يشاهد الملف الشخصي
رد مع اقتباس  
اربي ما يلي: كناري .. احب اقتناء وانتاج اجمل الوان الكنار
 عنوان المشاركة: رد: اهميه بذور الشيا
مشاركةمرسل: الأحد أكتوبر 13, 2013 9:01 am 
عضو نشيط جدا
عضو نشيط جدا
صورة العضو الشخصيه

الأوسمة:  1

الوسام البرونزي (1)
اشترك في: 09 سبتمبر 2013
رقم العضوية: 81739
الجنس: ذكر
مكان: jordan-amman-sweil7
مشاركات: 1017
مواضيع: 70

وهل هو مفيد للكنار ايضا ام للحسون فقط


غير متصل
يشاهد الملف الشخصي
رد مع اقتباس  
اربي ما يلي: كناري .. احب اقتناء وانتاج اجمل الوان الكنار
 عنوان المشاركة: رد: اهميه بذور الشيا
مشاركةمرسل: السبت نوفمبر 16, 2013 2:46 am 
مشرف تجمع الحسون
مشرف تجمع الحسون
صورة العضو الشخصيه

الأوسمة:  4

وسام شكر وتقدير من الادارة (1) وسام التواصل (1) الوسام البرونزي (1)

الوسام الفضي (1)
اشترك في: 19 مارس 2013
رقم العضوية: 76277
الجنس: ذكر
مكان: الاردن
مشاركات: 6766
مواضيع: 347

متوفر بدول المغرب العربي اخي karamnayfeh


غير متصل
يشاهد الملف الشخصي
رد مع اقتباس  
اربي ما يلي: الكنار والحسون
عرض مشاركات سابقة منذ:  مرتبة بواسطة  

إرسال موضوع جديد الرد على الموضوع  [ 6 مشاركة ] 

   مواضيع مشابهة   الكاتب   ردود   شوهد   آخر مشاركة 
ليس هناك مشاركات جديدة غير مقروءة ماهي فوائد بذور الشيا لطائر الحسون

[ الانتقال إلى صفحة: 1, 2 ]

في تجمع طائر الحسون وهجينه

كوراي

12

893

الأحد يناير 10, 2016 11:10 pm

rachid.ess شاهد آخر مشاركة

ليس هناك مشاركات جديدة غير مقروءة اهميه البروتين والدهون في قلش الطيور والوانها- ضبط جوده

[ الانتقال إلى صفحة: 1, 2 ]

في المواضيع المتميزة للحسون

الفيلسوف 1

13

248

الأحد أكتوبر 16, 2016 10:22 pm

الفيلسوف 1 شاهد آخر مشاركة

ليس هناك مشاركات جديدة غير مقروءة سؤال عن بذور البرسيم

في تجمع طيور الكناري

eslambadgy

3

111

الاثنين أغسطس 15, 2016 9:55 am

خالد أبو إسحاق شاهد آخر مشاركة

ليس هناك مشاركات جديدة غير مقروءة بذور عباد الشمس من اجل المكافاة؟

في تجمع طيور الكوكاتيل

yonswac

4

314

الثلاثاء ديسمبر 29, 2015 2:35 pm

خالد أبو إسحاق شاهد آخر مشاركة

ليس هناك مشاركات جديدة غير مقروءة سؤال لاخوتي في المغرب حول بذور الشوك

في تجمع طائر الحسون وهجينه

taoussi hichaml

3

246

الجمعة ديسمبر 11, 2015 7:06 pm

taoussi hichaml شاهد آخر مشاركة


جميع الأوقات تستخدم GMT


لا تستطيع كتابة مواضيع جديدة في هذا المنتدى
لا تستطيع كتابة ردود في هذا المنتدى
لا تستطيع تعديل مشاركاتك في هذا المنتدى
لا تستطيع حذف مشاركاتك في هذا المنتدى
لا تستطيع إرفاق ملف في هذا المنتدى

الانتقال الى:  


عدد زوار المنتدى
منذ الاثنين أكتوبر 04, 2004 1:04 pm

التجمع الدولي لعلم الطيور



تنسيق وتطوير: المؤسس د. عبده أبو سير
إتصل بنا
لمشاهدة أفضل يرجى استخدام دقة شاشة 1024*768 pixels ويفضل أكثر
Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group
Translated by phpBBArabia


 
جميع الحقوق محفوظة canaryfans.com © 2002-2015 |  التجمع الدولي لعلم الطيور ICA