شكراً جزيلاً لك أخي الكريم طلال على هذه التذكرة

البقلة وتدعى بالإنكليزية Pruslane وبالفرنسيةPurslane أو Portulaca هي من الأطعمة الفائقة Superfoods فهي غنية بالبيتا كاروتين ، كما أن محتواها من زيوت الأوميغا3 هي أعلى من أي نبات أخضر آخر.

هذه النبتة الثمينة غير موجودة للأسف في المنطقة التي أعيش فيها، وقد اشتريت مرّة بعض بذورها لأزرعها في الحديقة ولم ينجح الأمر، ولكنني سأحاول من جديد.

جزاك الله خيراً على التذكرة وعلى كل جهودك في المنتدى.