   |
| السلام عليكم و رحمه الله و بركاته طبعا الكثير مننا يربط البرسيم بالحيوانات فقط فالبرسيم كثير و غزير الفيتامينات و اتركونا نبحث و نكتشف بعض الفوائد الجزء المستخدم : السيقان و الاوراق اهم الفيتامينات الموجوده في البرسيم : 1-النحاس:ويحتاجه الجسم بكميات قليلة وهو يوجد في اعضاء الجسم ولكنه يتركز في المخ والكبد 2-المغنسيوم: يساعد في حماية الكلى والمرارة من الحصوات عن طريق توازن مستوى الكالسيوم بالدم . 3-الزنك: الخلل في نسبته تسبب حدوث اضطرابات خطيرة في الجسم 4-الكالسيوم:كما نعرف انه مهم جدا لبناء العظام و للبيض في الانثي 5-البوتاسيوم:ضروري للأعصاب والقلب والشرايين والعضلات كما أن له شأنا كبيرا في تعديل الأحماض الضارة بالجسم لكن الإفراط فيه قد يؤدي الي تجلط الشرايين 6-سيلنيوم: كما نعرف انه مقوي للذكور و الاناث جنسيا 7-المنجنيز:ويحتاجه الجسم بكميات قليلة ، فهو يساعد على امتصاص المواد الغذائية ويحافظ على صحة الاعصاب و الخلايا ويلعب دورآ مهمآ في العمليات الفسيولوجية و كل تلك المعادن توجد في الاوراق فقط اما عن الساق فتحتوي علي البيتاكاروتين و ذلك العنصر يتحول داخل الجسم الي عده فيتامينات منها 1- فيتامين( أ )0 مهم للإبصار 2- فيتامين (ج) المسئول عن زيادة المناعة 3- فيتامين( ه)ـ ويعتبر من المحفزات و قد توصل بعض الباحثون ان البرسيم مفيد للانسان عن طريق عصره و شربه (مجانين) و بعض العلماء ان تقديمه علي هيئه عصير للطيور و الحيوانات يعطي ايجابيات كثيره جدا فهو قد يغني عن بعض الاملاح و الفيتامينات و انتظروني مع السلسله القادمه عن.+*بعض فوائد الخضراوات 4( الجزر)*+. و لكم مني ارق تحياتي يمنع منعا باتا نقل الموضوع الا اذا تم ذكر المصدر الرئيسي و هو منتدانا الحبيب canaryfans.com  |
   |
! | تحذير: هذا الموضوع حقوقه محمية ومحفوظة للتجمع الدولي لعلم الطيور. يمنع منعا باتا نقله او تداوله او الاقتباس منه. يجب أن يتم الاستئذان من الادارة ومن كاتب الموضوع قبل نقل اي شيء ومن يخالف سيتم اتخاذ الاجراءات القانونية بحقه. |
! | تحذير: كافة الحقوق محفوظة يمنع النقل والاقتباس قبل استشارة الادارة |
