الكالسيوم ..... كيف أحصل عليه ؟؟؟؟؟؟

[ABUALI]

السلام عليكم


اخواني


من أي الفواكه والخضروات والأطعمة أستطيع الحصول على الكالسيوم بصورة كبيرة لكي يزيد من قدرة الأفريقي على التكاثر وكذلك نموه بشكل سليم ؟


وهل أستطيع الحصول عليه من محلات بيع الطيور وهل هو مظمون من ناحية النظافة والسلامة ؟

[explorer3003]

يوجد الكالسيوم في

1-عظم سمك الحبار...بالعاميه عظم سمك.. الخثاق.. وتجده في سوق السمك.
ويوجد منه في محلات الطيور نظيف وجاهز.

2-الأصداف البحريه..تطحن وتقدم له..وفي خلطة البذور لأكل الببغاوات Triil نسبه من الأصداف المطحونه

3-توجد بودره كالسيوم مركزه في الصيدليات البيطريه...تخفف مع الماء


صورة عظم سمك الحبار

[img]http://explorer3003.jeeran.com/عضم%20سمك%20الحبار.jpg[/img]

وشكرا لك

[allawi]

السلام عليكم
اخي ابو علي اليك هذا الرابط فيوحد به خلطه رائعه وبها كالسيوم ان لم تتمكن من الحصول على عظم طهر الحبار

هنــــا

بالتوفيق

[ABUALI]

شكرا لكم اخواني


لكن من أي الفواكه أستطيع الحصول عليه بكثرة ؟

[allawi]

فاكهة الفروالة نبات معروف من العائلة الوردية، عرف منذ قديم الزمان، . والفراولة نوعان: حلو وحامض. وهي غنية بأملاح الكالسيوم والحديد والمواد السكرية، كما تحتوي أيضاً على فيتامينات ب ، ج ، هـ ، ك.

هذه معلومه بحثت لك عنها بالانترنت واخذتها كما هي

بالتوفيق

[ABUALI]

شكرا لك أخي ماقصرت


لكنني أريد المزيد من أنواع الفواكه التي تحتوي على الكالسيوم اذا سمحتم

[د. حسن سلامه]

بسم الله الرحمن الرحيم
أخى الفاضل
إعلم ياعزيزى أنه كلما زادت الخضرة (اللون الأخضر) للأوراق كلما زادت كمية الكالسيوم فى هذا الخضار وأشهر الخضر التى بها الكالسيوم بكثرة هو البروكلى والملوخية والجرير وأوراق اللفت والفجل و..........يجب ان تغسل جيدا وتنقع فى ماء بالخل حوالى 15 دقيقة قبل أن تقدم للطيور.
ولكن السبانخ تحتوى على أكسلات قد ترسب الكالسيوم لذلك بعض الغواة لا يفضلونها.
كلما زادت خضرة الأوراق التى نستطيع نحن أكلها كلما زاد الكالسيوم وأعطيت بأمان للببغاوات.
أعتقد أن أهمية الفواكة أكثر فى الفيتامينات والاملاح مثل الصوديوم والبوتاسيوم والمغنسوم والعناصر الصغرى.
بالنسبه لتنظيف السيبيا أنا شخصيا أغسلها ثم أضعها فى الميكرويف لمدة دقيقة على أقصى طاقة له.
كل الأمنيات الطيبة

[explorer3003]

شكرا لك د حسن لأضافتك لمعلوماتي البسيطه

[المهند]

اخي وعزيزي د. حسن سلامه

الخضروات الخضراء مثل الجرجير يحتوي على نسبه عاليه من الكالسيوم؟؟


هذي معلومه او مره اعرفه

بيني وبينك ان تلخبطت

فانا انصح الهواه في قسمي ان يبتعدو عن اطعام طيورهم للخضروات الخضراء عندما يقترب وضع البيض للانثى

لحتواء هذه الخضورات مثل الجرجير على فتمين E الذي يساعد الانثى على امتصاص الكالسيوم

مما يجعل مدة وضع البيض طويله

هل من الممكن توضيح

شكرا لك

[ABUALI]

لخبطتوني صراحه .....


ناس يقولون الخضروات زينة
وناس يقولون الخضروات مو زينة

ياريت أحصل على كلمة ثابتة ومضمونه



وعندي سؤال يادكتور حسن

هل الخس من الخضروات التي تحتوي على نسبة كبيرة من الكالسيوم ؟