نظامي الغذائي المتبع

[DriveRight]

السلام عليكم
أريد تقديم جدول نظام التغذية المتبعة منس لطيوري و أود من أصحاب الخبرة إفادتي بخبرتهم و النظام كالتالي
السبت --------- بيض مسلوق + فيتامين ه
الأحد --------- جزر
الإثنين --------- ملفوف /سلق / خس + فيتامين ه
الثلاثاء --------- لاشيء
الأربعاء--------- بيض مسلوق
الخميس ---------الجزر + فيتامين ه
الجمعة --------- الملفوف /السلق/ الخس
التمر مرة كل 3 أيام بالإضافة إلى خلطة الكناري الكاملة يوميا و متكونة من التالي :
بذور الكناري - الشوفان - الحبوب المقذوفة - بذور النيجر- بذور الكتان - بذور الكولزا - بذور الشانفيس
فتامينات : فيتامين أ 30000 وحدة/كغ - فيتامين د3 6250 وحدة/كغ - فيتامين ه 22.5 وحدة/كغ
معادن : فوسفور 0.57 % - كالسيوم 0.15% - بروتين خام 14.82% - المواد الدسمة الخامة 14.89 % - ألياف الخام 14.74% - الرماد الخام 4.86% - النحاس 1.25 مغ - ميتيونين 0.01%.
قمت بطحن 8 حبات خميرة الجعة و خلطها مع هذه الخلطة .
مع العلمة أن هذة الخلطة إسبانية الصنع Vit Pro

[عمار الجزائري]

هل تقصد نظام تغذية خاص بفترة التجهيز ؟

[DriveRight]

نعم

[عمار الجزائري]

جدول الغذائي جيد لاكن لا يصلح لفترة التجهيز
اخي بالنسبة للتجهيز
قم بوضع ربع بيضة يوميا لاناث كل يوم و ربع بيضة للذكور كل اسبوع
قم بوضع فيتامين ه 5 قطرات في المشربية يوميا للزوجين
و الاهم انه للبدء بعملية التجهيز لا بد ان تبدء بزيادة الاضائة حتي تلحق 14 ساعة يوميا
و بالنسبة لي افضل طريقة للتجهيز هي هاذي الخلطة البسيطة و الفعالة

[بلال ابو عرار]

مشكور اخي DriveRight على الموضوع بالتوفيق

[ابو الزهير]

يغلق الموضوع

الموضوع بعنوان غير مناسب