الملفوف للحسون

[talalmohammad]

السلام عليكم ورحمة الله تعالى وبركاته
ان للملفوف فوائد جبده وهو يحتوي على الكالسيوم والبوتاسيوم وبعض الفيتامنات مثل فيتامين a b c والبروتين
والاملاح المعدنيه فلا بد ان نضيفه بين فتره واخرى لطيورنا لتكون بصحه جيده انشاء الله وتقاوم فصل الشتاء على خير .
باختصار اضيف لكم هذا العنوان من النت لتقرؤا فوائد الملفوف طبعا لانضع الاخضر بل الاصفر او الابيض ويكون حلو تقريبا فهو الافضل
وما يهمنا بالموضوع هو هذه الفائده المهمه جدا .
*****************
يعد الكرنب من أفضل منظفات القناة الهضمية، ويكمن سر فاعليته في ارتفاع محتواه من الألياف، التي تساعد على طرد الفضلات المتبقية في المعدة والأمعاء، فهو يحتوي على خمسة إنزيمات هاضمة.
كما أن الكرنب يعد صيدلية ذات عناصر غذائية متكاملة لما له من دور في تنقية الجسم من السموم، كما أنه مذيب للدهون، ومنظف للقناة الهضمية ومحسناً للهضم.
********************************
لا اطيل عليكم ارجو الفائده للجميع والله ولي التوفيق.
http://www.alyaqza.com/fahd-albanai-almalfof/

http://im79.gulfup.com/MmbnDQ.jpg
http://im63.gulfup.com/psnKMg.jpg

[khalilhosn]

مبدع كعادتك ، بارك الله بك و أدامك الله زخرا لمنتدانا العزيز.

[ مرسل من Android ]

[love123ch]

مشكور استاذ طلال.
تحياتي

[ مرسل من Android ]

[kadido]

شكرا أخ طلال على الافادة و يجب أن نستفيد من خضار الموسم .جازاك الله كل خير

[ابو رقية]

[smsayed]

بارك الله فيك

[الفيلسوف 1]

[لمين محارب الصحراء]

شكرا اخي طلال

[shenzhenhwamei]

عنى شخصيا اقدمه هو الخس كل اسبوع لطيوري. وشكرا على الموضوع بارك الله فيك

[ مرسل من Android ]

[maker]

مشكور ليك اخى على هادى معلومة