سيد قراره

[crest10]

السلام عليكم

ايها المدخن انت سيد قرارك..
بكلمة منك تستطيع ان تخرج من هذا السجن اللعين الذي اصبحت فيه عبدآ للسيجاره وحقلآ خصبآ لكل الكوارث والمصائب التي تفعلها في صدرك وقلبك وضغطك ومفاصلك واعصابك.
انا اعرف مدخنين معاندين يصرون على هذه العادة السيئة وهناك مدخنون يتمنون ان ياتي اليوم الذي يستطيعون فيه التخلص من السيجارة لكنهم في حاجة الى من يساعدهم ويشجعهم ويدلهم على هذه الوسيلة التي يحققون بها املهم.
بعض المدخنين يظنون ان الامتناع عن التدخين مستحيل لكننا نقول لهم ان مئات الالاف استطاعوا ان يفعلوا ما يحملون هم بتحقيقة.الامر الذي يعني ان الامتناع عن التدخين قد يكون صعبآ، لكنه ليس مستحيلآ.
الصعوبة الاولى في ان تتخذ القرار وان تبداء تنفيذه وان تصر على التنفيذ.
الصعوبة الثانية هي ان تعرف ان اي متاعب تشعر بها في الايام الاولى للامتناع عن التدخين لاتقاس بحجم المكاسب الصحية والمادية والنفسية التي تحققها اذا استطعت الصبر والتصميم.

تحياااااااااااااااااااتي

[عبده أبو سير]

اللهم متعني بالصحة والعافية وابعد عني الضرر.

اللهم أمين,

شكرا لك اخي الكريم.

[crest10]

السلام عليكم

شكرآ على الزيارة...
والله يعطيك العافيه...

تحياااااااااااااااااااتي