المعادن

[abo zaid]

المعادن

هى عناصر يجب أن تتواجد فى الجسم لكى يكون جزيئات محددة
يحتاجها الجسم , وهذه بعض المعادن الهامة التى يحتاجها الجسم .

- كالسيوم تحتاجه الأسنان , والعظام
- الكلور
- النحاس
- اليود
- الحديد يحول الأكسجين إلى كرات دم حمراء
- الماغنسيوم
- الكروم
- الفلورين مادة مقوية للأسنان
- المنجنيز
- الفوسفور
- الصوديوم
- الزنك " الخارصين "
- البوتاسيوم آيونات هامة فى خلايا الأعصاب
- Molybdenum
- Selenium
- وبالطبع يحتاج الجسم الكثير من المعادن الاخرى ولكنها متوافرة فى
الجزئ الذى يستخدمها , فعلى سبيل المثال سولفور يأتى عن طريق الحمض الأمينى ميثيونين methionine , ويتوافر cobalt من فيتامين B12
- ويقوم الطعام بتزويد الجسم بهذه المعادن وإذا نقصت هذه
المعادن خلال " أثناء " الريجيم فيمكن حدوث كثير من المشاكل والأمراض .


منقول عن موقع كمال اجسام.كوم

[عبده أبو سير]

شكرا اخي العزيز:
ومعلوماتها ايضا مهمة في تغذية طيور الزينة.

[abo zaid]

حياك الله ابو رامي
وبالمناسبة الفلورين مفيد للطيور بشكل عام لانه يقوي اسنانهم

[أبو رشيد]

بارك الله بك اخي العزيز.

[خالد]

شكرا لك اخي على هذه المشارك وبارك الله فيك والى الأمام

[عبده أبو سير]

السلام عليكم:
abo zaid, العزيز:

الطيور التي عندنا ليس لها اسنان.
وبشكل عام لا يوجد للطيور اسنان.

وهذا سؤال كان المفروض ان اضعه في مسابقات قادمة.

[abo zaid]

حركة حلوة منك ابو رامي العزيز
وصدقني لما قرأت ردك خف عقلي في البداية وشككت بنفسي
لازم حطيت في نهاية الرد وجه بضحك يعني مزحة هاها

و100مرحبا بالاخوان ابورشيد و خالد