رأيكم في أكثر من سؤال ساعدوني

[ابو هوما]

1- فيتامين Eو سيلينيوم وجدتها في الصيدلية البشرية على شكل كبسولات بودرة عيار 250 كيف أستخدمها وماهو المقدار المناسب

2- شريت خميرة البيرة من عند العطار وقمت بطحنها على المولنيكس كيف أستخدمها لفترة التجهيز والمقدار

3- أريد رأيكم في هذه الخلطة : بذور مخمرة + بيض مسلوق بقشره + خميرة البيرة + مسحوق مكعب الكلس + نقاط زيت زيتون
هل هذه الخلطة مفيده لتجهيز الاناث وهل بإمكاني إعطائها للذكور مرة في الاسبوع

4- هل خل التفاح الطبيعي يغني عن الملتي فيتامين
وشكراً أرجوا الإفادة

[rca yassir]

يبدو انني لن افيدك في شيئ
تقيل مروري